以汗液、尿液、鼻涕和血液等体液为切入点，介绍人体运转的奥秘。从孩子感兴趣的话题点出发，讲述了人体健康和生理知识，书中有大量形象的绘图，结合轻松有趣的文字，可以帮助孩子认知自己的身体，同时建立起相关的健康生活习惯。